【ヨガ】3泊5日 スリランカ・コロンボ

【ヨガ】3泊5日 スリランカ・コロンボ

スリランカアーユルヴェーダリトリート 5日間

2026年3月19日(木) 〜 2026年3月23日(月) 3泊5日

ABOUT

ツアーについて

テストテスト

YOUR HOSTESS

インストラクター

【ヨガ】3泊5日 スリランカ・コロンボ

青木朋代

AOKI TOMOYO

兵庫県在住 Ieyoga Cherie主宰
一般社団法人ヨガトゥーラデザイン協会 副理事 
JADE YOGA JAPAN アンバサダー  
LE'A MAKAHA HAWAII アンバサダー 
Yoga Gives Back JAPAN アンバサダー 

2010年よりヨガ指導を開始。“本来の自分を活かすヨガ”をコンセプトに、身体と心の調和を育むことを目指し、ヨガや瞑想、ピラティス等のBodyworkのクラスに加え、アーユルヴェーダやチャクラ等の講座を指導をしている。また、専門学校やヨガスタジオにて、指導者育成にも携わりながら、ヨガの普及活動を行っている。

ヨガの実践はとても幅広いもの。多くの学びと経験から、身体のアプローチだけではないホリスティックな観点で自分を理解する方法を知り、さまざまな角度から人生を心地よく生きるための方法を探求している。
2024年4月、電子書籍『魔法のヨーガ』出版。

TOUR

ツアー内容

2026年3月19日(木) 〜 2026年3月23日(月) 3泊5日

料金

【ツアー代金】:249,000円(旅行代金1名様あたり/2名1室利用時)
【一人部屋追加代金】45,000円
一人部屋追加代金を希望しない場合は男女別の相部屋手配にて対応いたします。
お知り合いやお友達など同室希望者がいる場合はお申込み時、備考欄にご記載くださいませ。

※上記旅行代金以外に燃油サーチャージ(8,000円)、出発空港の空港施設使用料(3,100円)及び現地出入国税(8,120円)が別途必要です。
※燃油サーチャージ、空港諸税の新設、税額の変更が生じた場合は徴収額が変更となり、追加徴収となる場合がございます。
※航空座席の完売などにより、予告なく募集を終了する場合がございます。予めご了承くださいませ。

料金に含まれるもの

航空券:利用交通機関:タイ・エアアジアX、
利用予定宿泊先:カルナカララ アーユルヴェーダ スパ&リゾート
食事:朝3回・昼食3回・夕食3回
スケジュールに含まれる観光地の入場料、車両料金やガイド費用
添乗員:なし
最少催行人数:8名
一人部屋追加代金:45,000円
延泊代金:延泊不可

料金に含まれないもの

*燃油サーチャージ(11,000円)
*出発空港の空港施設使用料(3,100円)
*現地出入国税(9,300円)
 ※燃油サーチャージ、空港諸税の新設、税額の変更が生じた場合は徴収額が変更となり、追加徴収となる場合がございます。
*飲み物&チップなど個人的ご清算、上記に記載のないもの
*自宅から集合・解散場所までの交通費
*パスポート取得のための費用
*海外旅行傷害保険料(加入任意)

オプション・レンタルの説明

なし

お支払い方法の説明

<事前決済>
以下のお支払い方法からお選びいただけます。
◆クレジットカード決済
◆お振込み

雨天時

雨天決行

天候不良による中止

※悪天候や、やむを得ない現地事情などにより、プログラムが中止になった際のご返金はございません。予めご了承ください。

中止の確認方法・連絡日時

本ツアーが最少催行人員に満たない場合、旅行の実施を中止することがございます。
その場合、旅行開始日前日からさかのぼって45日目より前までに、当社から書面や電話、メールにて旅行中止の旨をご連絡します。

添乗員

同行なし

旅行契約の解除日(旅行開始日の前日から起算 してさかのぼって)
40 日前以降~31 日前以前:無料
30 日前以降~3 日前以前:旅行代金の 20%
2 日前 (前々日) ~ 当日の旅行開始前:旅行代金の 50%
旅行開始後 (注 2) の解除 又は無連絡不参加:旅行代金の100%

予約の締め切り

2025/02/01

対象年齢

年齢などは設けておりません。

健康状態

本プランは参加者の皆様の安全のため、主催者により安全が確保できないと判断された方はご参加いただけません。

募集人数

16(最少催行人数:8名)

基本

ヨガウェア、動きやすい服装

あれば便利

日焼け止め、虫除け、帽子、車の酔い止め

1日目:2026年03月19日(木)

出発の2時間前に空港へ集合
10:40 関⻄空港発からクアラルンプール着へ(D70533)
17:15 クアラルンプール空港着
21:00 クアラルンプール空港からコロンボ バンダーラナイケ国際空港へ(AK0047 )
22:00 コロンボ バンダーラナイケ国際空港着、到着後、ホテルへ    

カルナカララ アーユルヴェーダ リゾート 泊        朝✖️昼✖️ 夕✖️

2日目:2026年3月20日(金)

06:00-07:00 モーニングヨガ
07:00 朝食、問診
09:00 午前のトリートメント約90分、フリータイム
12:00 ランチ
13:00-16:00 午後のトリートメント約90分、フリータイム
16:00 アクティビティー
17:00-18:00 サンセットメディテーション
18:00 夕食
20:00 サットサンガ

カルナカララ アーユルヴェーダ リゾート 泊        朝○ 昼○ 夕○


3日目:2026年3月21日(土)

06:00-07:00 モーニングヨガ
07:00 朝食、問診
09:00 午前のトリートメント約90分、フリータイム
12:00 ランチ
13:00-16:00 午後のトリートメント約90分、フリータイム
16:00 アクティビティー
17:00-18:00 サンセットメディテーション
18:00 夕食
20:00 サットサンガ     

カルナカララ アーユルヴェーダ リゾート 泊        朝○ 昼○ 夕○

4日目:2026年3月22日(日)

早朝 06:00-07:00 モーニングヨガ
午前 チェックアウト後、市内観光〜カルナカララ~ダンブッラ石窟寺院、ヘリタンスカンダラマ、シーギリヤロック~
21:00 コロンボ空港へ
23:00 バンダーラナイケ国際空港発

機中泊  朝○ 昼○ 夕○

2026年3月23日(月)
03:50 バンダーラナイケ国際空港
03:50 ドンムアン空港
08:15 ドンムアン空港
16:00 関⻄空港到着 

                            朝✖️ 昼✖️ 夕✖️

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カルナカララ アーユルヴェーダ リゾート

カルナカララ アーユルヴェーダ リゾート

アーユルヴェーダ初心者向けの隠れ家リゾート. 空港から約30分の好立地にあり、周囲が美しい森や川に囲まれた癒しの空間にひっそり佇む隠れ家リゾート

〒Jesu Nasarenu Mawatha Thoppu Thota, Waikkal, Sri Lanka
  • カルナカララ アーユルヴェーダ リゾート
  • カルナカララ アーユルヴェーダ リゾート

全17棟のコテージタイプで、建物は全てアーユルヴェーダの代表的な素材、ニームの木を使用しています。 本格的なアーユルベーダ施設でありながら、新設のため、衛生面が抜群、WIFIも利用可、トイレはウォシュレット付なので、日本人やアーユルヴェーダ初心者でも安心

アクセス

住所 〒Jesu Nasarenu Mawatha Thoppu Thota, Waikkal, Sri Lanka
アクセス方法 コロンボ空港から40分
駐車場 有り
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